Tavasszal valami megmozdul. A test is, a fej is \u2014 \u00e9rz\u0151dik, hogy ki kell j\u00f6nni a t\u00e9li kab\u00e1tb\u00f3l, \u00e9s vissza kell tal\u00e1lni a saj\u00e1t ritmushoz. Pontosan err\u0151l sz\u00f3l a k\u00f6vetkez\u0151 h\u00e9tv\u00e9gi retreat\u00fcnk m\u00e1jus 15-17. k\u00f6z\u00f6tt. ## A program H\u00e1rom nap, k\u00e9t \u00e9jszaka, kis csoport (max. 12 f\u0151). H\u00e9tv\u00e9g\u00e9nk\u00e9nt k\u00e9t j\u00f3gagyakorl\u00e1s (reggel \u00e9s d\u00e9lut\u00e1n), egy esti medit\u00e1ci\u00f3, \u00e9s b\u0151ven szabad id\u0151 a gondolatoknak. A reggeli gyakorl\u00e1sok a panor\u00e1m\u00e1s teraszon zajlanak, a Balaton t\u00fckr\u00e9re n\u00e9z\u0151 ir\u00e1nyba. Az esti medit\u00e1ci\u00f3k a nagy h\u00e1z nappalij\u00e1ban, a kandall\u00f3 mellett. Id\u0151j\u00e1r\u00e1s f\u00fcggv\u00e9ny\u00e9ben \u2014 de mostanra m\u00e1r annyi tavasz van, hogy a kert is j\u00e1t\u00e9kba j\u00f6het. ## Kinek aj\u00e1nljuk – **Akik m\u00e1r gyakorolnak**, de szeretn\u00e9nek egy h\u00e9tv\u00e9g\u00e9t csak a saj\u00e1t test\u00fckkel – **Akik most kezden\u00e9k** \u2014 minden gyakorl\u00e1s kezd\u0151-szint\u0171 opci\u00f3kkal vezetett – **Akik megpihenn\u00e9nek** \u2014 a program el\u00e9g s\u0171r\u0171 ahhoz, hogy adjon, de el\u00e9g laza ahhoz, hogy ne f\u00e1rasszon ki Aki egyed\u00fcl \u00e9rkezik, tal\u00e1l \u00e1gyat. Aki p\u00e1rral, k\u00e9t \u00e1gyas h\u00e1l\u00f3t. Aki bar\u00e1tn\u0151vel \u2014 szint\u00e9n. ## A vezet\u0151 A retreatet **[oktat\u00f3 neve]** vezeti, aki [p\u00e1r sz\u00f3 az oktat\u00f3r\u00f3l \u00e9s a st\u00edlus\u00e1r\u00f3l]. A jelenl\u00e9t \u00e9s a finom ir\u00e1ny\u00edt\u00e1s m\u0171v\u00e9szet\u00e9ben \u00e9vek \u00f3ta dolgozik. ## A r\u00e9szletek – **Id\u0151pont:** m\u00e1jus 15. (p\u00e9ntek 16:00) \u2013 m\u00e1jus 17. (vas\u00e1rnap 14:00) – **Helysz\u00edn:** F\u00fcred H\u00e1z, Balatonf\u00fcred – **L\u00e9tsz\u00e1m:** max. 12 f\u0151 – **R\u00e9szv\u00e9teli d\u00edj:** [\u00e1r] \/ f\u0151 \u2014 sz\u00e1ll\u00e1s, j\u00f3ga, \u00e9tkez\u00e9s – **\u00c9tkez\u00e9s:** 3x napi, vegetari\u00e1nus \/ vega-friendly > Egy kis \u00edzel\u00edt\u0151: a retreat ut\u00e1ni vas\u00e1rnap d\u00e9lut\u00e1nok rendszeresen \u00fagy \u00e9rnek v\u00e9get, hogy a vend\u00e9gek nem akarnak hazaindulni. M\u00e9g egy k\u00e1v\u00e9. M\u00e9g egy besz\u00e9lget\u00e9s. M\u00e9g egy s\u00e9ta a kertben. \u2014 Pont ez\u00e9rt szervezz\u00fck. ## Jelentkez\u00e9s A l\u00e9tsz\u00e1m korl\u00e1tozott \u2014 \u00e9rdemes el\u0151bb \u00edrni, mint ut\u00f3bb. Foglal\u00e1s emailben: info@hellokohaz.hu vagy a kapcsolat oldalon kereszt\u00fcl.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Three-night yoga and mindfulness retreat at F\u00fcred H\u00e1z. Morning practice on the terrace, evening meditation by the fireplace. For 12 people.<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":16374,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[57],"tags":[],"class_list":["post-16373","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-esemenyek"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16373"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16373\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16375,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16373\/revisions\/16375"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16374"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hellokohaz.hu\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}